Bild: Alternating Items

Gemeinsam aktiv im
SGR Segeberg e.V.

Treffen

  • Wittenborn
    Feuerwehr, Dorfkamp
    sonnabends 14:00 Uhr
  • Bad Segeberg
    Parkplatz Ihlwald-Friedhof
    montags 18:00 Uhr (Sommer)
    montags 15:00 Uhr (Winter)
  • Wahlstedt
    Parkplatz Arko-Wald
    mittwochs 17:00 Uhr

Nordic Walking

Sportliches Naturerlebnis

Bild: Nordic Walking
Nordic Walking ist eine effektive, aber moderate und wenig verletzungsanfällige Outdoor-Sportart.
Die schwungvolle Bewegung beansprucht Herz und Kreislauf, regt den Stoffwechsel an, stärkt Muskeln und Knochen und rückt überschüssigen Pfunden zu Leibe. Außerdem kräftigt es Arme, Schultern und Rücken. Nordic Walking-Fans können durch diese Ausdauersportart ihr Risiko für zahlreiche typische Altersbeschwerden senken. Beispielsweise für Osteoporose, Herz- Kreislauf-Krankheiten wie Bluthochdruck, Diabetes und Rückenschmerzen.

Bilderserie

Geschäftsstelle

Eutiner Str. 12
23795 Bad Segeberg
Tel.: 04551-9699188 (AB)
E-Mail: sport@sgr-segeberg.de
www.sgr-segeberg.de

Öffnungszeiten:
Mo. 09.00 - 12.00 Uhr
Mi. 14.00 - 18.00 Uhr

tel. Sprechstunde: mittwochs
von 15.00 - 17.00 Uhr

Aktuelles

Achtsamkeitstraining
als neues Gesundheitssportangebot
jeden Mittwoch
von 18:00 - 19:00 Uhr
ab dem 8.5.2019

Jazzfrühstück
am 8.9.2019 als Vereinsfest

Der Verein wird unterstützt durch:

kgs-logo


Nienkamp 26a, 23795 Fahrenkrug
Tel. 04551 - 96 84 92
eMail: praxis@kgschmidt.de


tennis-wa

tennis-wahlstedt.de


hpks

heilpädagogische-kinderheime.de



sk

segebergerkliniken.de



landesverein

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